Sorge um die Sicherheit einer Person
Es ist nichts falsch daran, auf die eigene psychische Gesundheit zu achten und um Hilfe zu bitten. Eine psychische Krise führt häufig zu dem Gefühl, dass man nicht mehr klarkommt, und das ist in Ordnung. Wenn du das Gefühl hast, dass die Gefahr besteht, dass du dich selbst oder eine andere Person verletzen könntest, gibt es Menschen, die dir gerne helfen. Möglicherweise benötigst du einige Anläufe, bis du die richtige Hilfe findest, doch gib nicht auf – es gibt Hilfe.
Erwähnungen von Selbstverletzungs- oder Selbstmorddrohungen auf GoFundMe
Wenn du oder eine Person, die du kennst, sich in unmittelbarer körperlicher Gefahr befinden, wende dich bitte sofort an den örtlichen Notdienst. Wir empfehlen dir darüber hinaus, dich an professionelle Ansprechpartner und Organisationen in deiner Nähe zu wenden. Eine Liste der verfügbaren Stellen haben wir dir weiter unten zusammengestellt.
Wenn du auf unserer Plattform eine Erwähnung von Selbstverletzung oder Suizidgedanken siehst, wende dich bitte sofort an den Notdienst. Wenn KI-Funktionen auf der Plattform Äußerungen zu Selbstverletzung erkennen, sieht der/die Nutzer:in eine Nachricht im Chat mit Links zu dieser Seite, damit er/sie die Krisenhilfe-Ressourcen erhält, die er/sie möglicherweise benötigt. Du kannst dich auch an unser Team wenden, indem du auf dieser Seite auf „Wende dich an uns“ klickst. Die Maßnahmen, die unser Team ergreifen kann, können jedoch begrenzt sein.
Warnsignale erkennen
- Selbstverletzendes Verhalten (einschließlich eines zunehmenden Drogen- oder Alkoholkonsums)
- Veränderungen des Schlaf- und Essverhaltens
- Zunehmender Rückzug und Vermeidung des Kontakts zu Familie und Freundeskreis
- Äußerungen von Hoffnungslosigkeit wie „Nichts wird sich ändern“ oder „Ich bin eine Belastung“
- Sprechen oder Schreiben über Selbstverletzung oder die Äußerung des Wunsches zu sterben
Ressourcen
Wenn du oder eine Person, die du kennst, Anzeichen von selbstverletzendem Verhalten oder Suizidgedanken zeigt, gibt es viele Anlaufstellen und Menschen, die unmittelbar helfen können. Bitte wähle deinen Standort aus, um weitere Informationen zu erhalten.
USA
Wende dich unter 1-800-273-TALK (8255) an die National Suicide Prevention Lifeline, um mit einer Beratungsperson zu sprechen. Sende das Wort HOME per SMS an 741741, um per Textnachricht eine Beratungsperson der Crisis Text Line zu erreichen, oder besuche die Website. Rund um die Uhr, 7 Tage die Woche, gebührenfrei erreichbar.
Kanada
The Lifeline Canada at 1-800-668-6868 to speak to a counselor. Visit their website to chat or text. Resources for yourself or someone in need. Available to talk for free 24 hours a day, 7 days a week.
Australien
Reach out to a counselor from Lifeline who can be reached at 13 11 14. Or visit their website to chat online. Available to talk for free 24 hours a day, 7 days a week.
Spanien
Wende dich an die Berater von Telefono de la esperanza, die du unter der Telefonnummer 717 003 717 erreichst. Besuche ihre Websites unter http://www.telefonodelaesperanza.org/quienes-somos und https://www.telefonocontraelsuicidio.org/. Du kannst an allen Wochentagen und rund um die Uhr kostenlos mit einem Berater sprechen.
Italien
Reach out to a counselor from TelefonoAmicoItalia who can be reached at 02 2327 2327. Visit their website to chat online or send an email. Available to talk for free, 7 days a week.
Deutschland
Reach out to a counselor from Telefonseelsorge who can be reached at 0800 111 0 111. Visit their website to chat online or send an email. They're available to talk for free, 24 hours a day, 7 days a week.
Dänemark
Reach out to a counselor from Livslinien who can be reached at 70 201 201. Visit their website to chat online or send an email. Available to talk for free 7 days a week.
Irland
Reach out to a counselor from Samaritans. For confidential support, please call 116 123, or email jo@samaritans.org. Visit their website for details of the nearest branch. You can also contact Pieta House at 1800 247 247, or simply text HELP to 51444. Available to talk for free 7 days a week.
Norwegen
Reach out to a counselor from HelpPhone who can be reached at 116 123. Visit their website to chat online or send an email. Available to talk for free, 24 hours a day, 7 days a week.
Schweiz
Reach out to a counselor from ‘Tel143’ who can be reached at 143. Visit their website to chat online or send an email. Available to talk for free 7 days a week.
Österreich
Reach out to a counselor from Telefonseelsorge who can be reached at 1: 142. Visit their website to chat online or send an email. Available to talk for free, 24 hours a day, 7 days a week.
Finnland
Reach out to a counselor from Mieli Crisis Centre who can be reached at +358 9 413 50510 or on their website.
Portugal
Reach out to a counselor from Voz de Apoio who can be reached at 225 50 60 70. Visit their website to chat online or send an email. Available to talk for free, 24 hours a day, 7 days a week.
Vereinigtes Königreich
ENGLAND oder SCHOTTLAND Wende dich unter 116 123 an eine Beratungsperson der Samaritans. Besuche die Website, um online zu chatten oder eine E-Mail zu senden. Rund um die Uhr, 7 Tage die Woche, gebührenfrei erreichbar. NORDIRLAND Wende dich unter 0808 808 8000 an eine Beratungsperson von Lifeline, oder besuche die Website. Rund um die Uhr, 7 Tage die Woche, gebührenfrei erreichbar. WALES Wende dich unter 116 123 an eine Beratungsperson der Samaritans. Welsh Language Line: 0808 164 0123 – diese Nummer ist gebührenfrei (täglich von 19:00 bis 23:00 Uhr). Besuche die Website, um online zu chatten oder eine E-Mail zu senden. Rund um die Uhr, 7 Tage die Woche, gebührenfrei erreichbar.
Belgien
Reach out to a counselor from 1813 Zelfmoord who can be reached at 1813. Visit their website to chat online or send an email. Available to talk for free, 24 hours a day, 7 days a week.
Frankreich
Reach out to a counselor from SOSHelp who can be reached at 01 46 21 46 46. Visit their website to chat online or send an email.
Luxemburg
Reach out to a counselor from SOS Distress who can be reached at 45 45 45. Visit their website to chat online or send an email. Available to talk for free, 7 days a week.
Niederlande
Reach out to a counselor from 113 Zelfmoord Preventie who can be reached at 113. Visit their website to chat online or send an email. Available to talk for free 7 days a week.
Schweden
Reach out to a counselor from ‘MIND’ who can be reached at 90101. Visit their website to chat online or send an email. Available to talk for free 7 days a week.
Wir sind für dich da
Chatte mit Ray, unserem KI-gesteuerten SupportBot, um Fragen schnell zu klären. Wenn du weitere Hilfe benötigst, wirst du an unser Support-Team weitergeleitet.
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