Preoccupazioni per la sicurezza di una persona
Non c'è niente di male nel prendersi cura della propria salute mentale e nel chiedere aiuto. Avere una crisi a livello mentale spesso significa che non ci si sente in grado di affrontare le cose, può capitare a tutti. Se pensi che a breve potresti fare del male a te stesso o a qualcun altro, ci sono persone pronte ad aiutarti. Magari avrai bisogno di fare alcuni tentativi prima di trovare il giusto supporto, ma continua a cercare: troverai l'aiuto che ti serve.
Accenni a propositi di autolesionismo e suicidio su GoFundMe
Se tu o qualcuno che conosci siete in una situazione di pericolo fisico immediato, contatta subito i servizi di emergenza locali. Ti consigliamo inoltre di contattare le associazioni professionali di zona; di seguito troverai un elenco delle risorse disponibili.
Se vedi un riferimento all'autolesionismo o a pensieri suicidi sulla nostra piattaforma, contatta immediatamente i servizi di emergenza. Se le funzionalità AI della piattaforma rilevano espressioni di autolesionismo, l'utente vedrà un messaggio nella sua chat con link a questa pagina in modo che possa accedere a risorse preparate dai servizi preposti alle crisi di cui potrebbe aver bisogno. Anche se puoi contattare il nostro team facendo clic su "Contattaci" su questa pagina, le azioni che il nostro team può intraprendere potrebbero essere limitate.
Riconoscere i segnali di allarme
- Comportamenti autolesionistici (incluso un maggiore uso di droghe o alcol)
- Cambiamenti nelle abitudini alimentari e nei ritmi del sonno
- Assunzione di un approccio più introverso e isolamento da famiglia e persone conosciute
- Espressione di sentimenti di disperazione come "niente cambierà" o "sono un peso"
- Manifestazioni per iscritto o a parole della volontà di farsi del male o togliersi la vita
Risorse
Ci sono molte risorse e persone pronte ad aiutarti subito se tu o un'altra persona che conosci manifestate autolesionismo o pensieri suicidi. Seleziona la tua località per ulteriori informazioni.
Stati Uniti
STATI UNITI: National Suicide Prevention Lifeline al numero 1-800-273-TALK (8255) per avere accesso a una persona con cui parlare. Invia il messaggio HOME al 741741 per contattare a Crisis Text Line via SMS, oppure visita il sito web. Disponibile per parlare gratuitamente 24 ore su 24, 7 giorni su 7.
Canada
The Lifeline Canada at 1-800-668-6868 to speak to a counselor. Visit their website to chat or text. Resources for yourself or someone in need. Available to talk for free 24 hours a day, 7 days a week.
Australia
Reach out to a counselor from Lifeline who can be reached at 13 11 14. Or visit their website to chat online. Available to talk for free 24 hours a day, 7 days a week.
Spagna
Contatta un consulente del Telefono de la esperanza chiamando il numero 717 003 717. Visita i siti web http://www.telefonodelaesperanza.org/quienes-somos e https://www.telefonocontraelsuicidio.org/ Disponibile per parlare gratuitamente, 24 ore su 24, 7 giorni su 7.
Italia
Reach out to a counselor from TelefonoAmicoItalia who can be reached at 02 2327 2327. Visit their website to chat online or send an email. Available to talk for free, 7 days a week.
Germania
Reach out to a counselor from Telefonseelsorge who can be reached at 0800 111 0 111. Visit their website to chat online or send an email. They're available to talk for free, 24 hours a day, 7 days a week.
Danimarca
Reach out to a counselor from Livslinien who can be reached at 70 201 201. Visit their website to chat online or send an email. Available to talk for free 7 days a week.
Irlanda
Reach out to a counselor from Samaritans. For confidential support, please call 116 123, or email jo@samaritans.org. Visit their website for details of the nearest branch. You can also contact Pieta House at 1800 247 247, or simply text HELP to 51444. Available to talk for free 7 days a week.
Norvegia
Reach out to a counselor from HelpPhone who can be reached at 116 123. Visit their website to chat online or send an email. Available to talk for free, 24 hours a day, 7 days a week.
Svizzera
Reach out to a counselor from ‘Tel143’ who can be reached at 143. Visit their website to chat online or send an email. Available to talk for free 7 days a week.
Austria
Reach out to a counselor from Telefonseelsorge who can be reached at 1: 142. Visit their website to chat online or send an email. Available to talk for free, 24 hours a day, 7 days a week.
Finlandia
Reach out to a counselor from Mieli Crisis Centre who can be reached at +358 9 413 50510 or on their website.
Portogallo
Reach out to a counselor from Voz de Apoio who can be reached at 225 50 60 70. Visit their website to chat online or send an email. Available to talk for free, 24 hours a day, 7 days a week.
Regno Unito
INGHILTERRA o SCOZIA: contatta i Samaritans per parlare con una persona chiamando il numero 116 123. Visita il sito web per chattare online o inviare un'email. Disponibili per parlare gratuitamente, 24 ore su 24, 7 giorni su 7. IRLANDA DEL NORD: contatta Lifeline chiamando il numero 0808 808 8000. Oppure visita il sito web. Disponibili per parlare gratuitamente, 24 ore su 24, 7 giorni su 7. GALLES: contatta i Samaritans chiamando il numero 116 123. Linea in lingua gallese: 0808 164 0123, chiamata gratuita (dalle 19:00 alle 23:00, 7 giorni su 7). Visita il sito web per chattare online o inviare un'email. Disponibili per parlare gratuitamente, 24 ore su 24, 7 giorni su 7.
Belgio
Reach out to a counselor from 1813 Zelfmoord who can be reached at 1813. Visit their website to chat online or send an email. Available to talk for free, 24 hours a day, 7 days a week.
Francia
Reach out to a counselor from SOSHelp who can be reached at 01 46 21 46 46. Visit their website to chat online or send an email.
Lussemburgo
Reach out to a counselor from SOS Distress who can be reached at 45 45 45. Visit their website to chat online or send an email. Available to talk for free, 7 days a week.
Paesi Bassi
Reach out to a counselor from 113 Zelfmoord Preventie who can be reached at 113. Visit their website to chat online or send an email. Available to talk for free 7 days a week.
Svezia
Reach out to a counselor from ‘MIND’ who can be reached at 90101. Visit their website to chat online or send an email. Available to talk for free 7 days a week.
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